Acne_Prevention_Tips_and_Home_Remedies
חוקים למניעת אקנה ותרופות עצמאיות
459
סיכום:
למד פתרונות חכמות מפני מה למנוע אקנה. וגם, גלה על מה לטפל באופן רגיל באקנה, במידה כל אחד יקבל זאת.
מילות מפתח:
טיפולי תחזוקה באקנה חוקים עצמאיות קווי הנחיה לעור
הפקת המאמר:
יותר מידי הפרעת עור סקי שנראית לעין עד מאוד זכאית להתגלות כמביכה ביותר וחוויה משתדל בשביל הסובל. מיהו שנוטה לפתח אקנה יהיה מוכן לדעת תריסר דרכים יעילות להימנע הוא מלכתחילה. כל מי הן לא ירצה להציל פרצוף וכדומה תודעה עצמית כואבת בקרב חודש עד יותר? ציינתי 10 אפשרויות מעשיות למניעת התפרצות אקנה אם לא מביכה השירות, וכן אם אפילו מאמציך הכנים האקנה זה מעלה את ראשו המכוער, הצעתי גם שתי צעדים יעילים להחזקה באקנה, באופן פשוט.
כללים למניעת אקנה
השתמש במסכת דבש בדבר בסיס חודשי. דבש ייחשב כחומר חיטוי ותהליך התהוות מיוחדת במינה לריפוי פצעונים. זה הזמן עלול וכדלקמן להרוג בקטריות שנמצאים בעור של העבודה.
גזור את אותם שיערך והיה אם הינה ארוך. בשיער מתופעל שמן. כשאתה נע, חלקיקי זוהמה מידי פעם מוזמנים לשיאם בשיערך, וכשהשיער של העבודה נוגע בפנים, בצוואר או גם במצח שלכם, הגיע עלול לעורר אקנה או אולי להחמיר את אותן האזור הפגוע.
קח מולטי ויטמין יקר כוח שני פעמים ביום; העור האורגני הרחב ביותר של החברה שלכם
דורש משאבים מזינים מיועדים על מנת להישאר חסונים.
קח ויטמין A מהמדה רגעים. זה ואלו מגן הכול על היד בא עם מפחית אקנה. 4, ויטמין A מפחית אחר ייצור החלב.
הימנע משטיפה ושפשוף או גם קרצוף עור סקי מהראוי. אקנה ולא נגרם באמצעות אי שטיפה או אולי בגלל עור אמיתי מלוכלכת.
מושם כמו זה, די תלמידים, שטענו שכן האקנה זה או אחר מחמיר כשהם חווים מקרים מלחיצים. יעץ: באופן בכוחך, צמצם את כל הלחץ.
שתו 8 כוסות של מים כל ימים. מים מסייעים לנקוי ולחות ידינו.
הימנע משחות ותחליבים המתארת את גורם אלכוהול.
או שמא להחליף או גם לכבס את אותן הציפית מדי זמנים.
אכלו מזון רענן באבץ. חסרים באבץ הדבר תלוי ולהעניק להתפרצויות אקנה.
הוסיפו יותר ויותר פירות וירקות ריחניים לתזונה היומית שברשותכם.
אם וכאשר כולם עוברים תהליך מתח למשקוף מצויין, נשמו יסודי. התגלה כיוון יש מיזוג לייב של אקנה למתח.
התעמל יום יומי, כיוון הגיע יעזור לדם של החברה לטייל ולהסיר רעלים.
לצרוך מזון מאוזנת להפחתת הישנות האקנה.
בחר בקוסמטיקה של החברה שלכם בזהירות רבה מאוד. לפעמים מה אנו לובש להסתיר אקנה עלול להתברר כגורם הקונבנציונלי להפרעת עור סקי.
עכשיו כנס הנחיה להחזקה יום יומי באקנה
שים עיסת עגבניות בשלה על הפצעונים של העסק שלכם, ושמור ש ניסיון במשך זמן זכוכית שבירה. לאחר מכן שטפו את אותן האזורים המטופלים.
מרחו מיץ אצל פפאיה גולמית על פצעוני הנפיחות.
מורחים גם טרי הכול על הפצעונים. פצעונים יתפוגגו כאשר נעשה שימוש יום יומי בטיפול זה, ולא מותירים חותם.
שתו מיץ עשב חיטה; זה יוכל להסיר אקנה.
צור משחה מקליפת תפוז באמצעות טחינת הקליפה במים. בהמשך, מרחו את אותן הדבק זה בוודאי הכול על הפצעונים שלכם ומסביבם.